מסלול וואסטאפ

מסלול ייעוץ אישי (מומלץ)

מסלול סדנה

מסלולי הליווי

תזונה בריאה ונכונה תומכת בגוף ובנפש ומשדרגת באופן דרמטי את איכות החיים.

רוצים לקבל ייעוץ מקצועי?

צרו איתי קשר ואשמח להתאים לכם את השיטה המתאימה ביותר עבורכם.

חייגו עכשיו

052-864-6064

קצת עליי

שמי עדי מגד ואני תזונאי כ 15 שנים

אני מתמחה בתזונת ספורט, תזונה קטוגנית ותזונה דלה בפחמימות.

לאחר שליוויתי אלפי מטופלים במסגרת קופת חולים מכבי ובקליניקה הפרטית הבנתי שאורח החיים של רובנו גורם לנו להתמכר ולהשתעבד למזונות שמיצרים תחושת רעב מוגברת ומביאים להשמנה וחולי. לכן אני עושה כל מאמץ לליווי שיאפשר קיום אורח חיים בריא, הפחתת מחלות והתשוקה לפחמימות וסוכרים.

אודות עדי מגד

מסלולי הייעוץ

מסלולי הייעוץ

מסלול ייעוץ בוואטסאפ

מסלול זה מותאם למי שעסוק במשך היום ומתקשה להגיע לפגישות סדירות ומצד שני צריך שילוו אותו ביום יום מבחינת: ארגון סדר היום, הצבת גבולות, התנעת תהליך ויצירת מוטיבציה.
המסלול כולל פגישה ראשונה של שעה וחצי + ליווי וואטסאפ על בסיס חודש בחודשו.
השירות זמין בימים א-ה בשעות 9:00-19:00
וימי שישי 09:00-13:00

מסלול ייעוץ אישי

סדרת ייעוציים של 3/5/10
מפגש ראשון שאורכו שעה וחצי ולאחר מכן מפגשי מעקב של עד 40 דקות.
המפגש הראשוני כולל:
התאמה אישית של שיטות תזונה שונות בהתאם לצרכים האישיים, מדידת הרכב גוף, תפריט, תוכנית ומתכונים רלוונטים וחוברות עזר

מסלול סדנאות והרצאות

סדנה הכוללת הרצאות וידע עדכני במגוון נושאים לבקרת משקל, בריאות ואיכות חיים.
סדנה שבה תוכלו לבצע פריצת דרך תודעתית בכל הנוגע לשיפור איכות החיים. נלמד בין היתר על: שיטות תזונה, גמילה מסוכרים, פיזיולוגיה במעגלי דיאטות, אכילה מודעת, הצבת גבולות, תזונה קטוגנית, תזונת ספורט,גישת ה"דיאטה ללא דיאטה", קניה נבונה ועוד.

Image Icon

איך אני עוזר לכם ליישם את התוכנית?

ביחד אנחנו בונים מסגרת טיפולית מחייבת הכוללת סידרת מפגשים, אני מנחה אותכם בצורה מפורטת לגבי קניית מזון, בישולים וסדר יום בהתאמה ליכולות ולזמינות שלכם, כשהמטרה היא ליצר תוכנית מעשית, פשוטה יחסית וברורה.

איך מתחילים בכלל דיאטה קטוגנית?

תזונה בריאה ונכונה תומכת בגוף ובנפש ומשדרגת באופן דרמטי את איכות החיים.

האם לא שווה להשקיע את המינימום בתחום זה?
אלו החיים שלנו 🙂

באמצעות שינוי תזונתי וליווי מקצועי, אנשים מחוללים מהפכות של ממש בחייהם. פתאום יש אנרגיה וכיף יותר לקום כל בוקר מהמיטה! אנו מזמינים גם אתכם לקחת צעד ראשון קדימה לקראת השינוי.
בדף זה נפרט עבורכם את אפשרויות הייעוץ השונות, כולל עלויות.
הייעוץ הינו ברמה הגבוהה ביותר שניתן למצוא בענף, וניתן בדגש על התאמה אישית ופרטנית לצרכיו של המטופל.

רוצים לקבל ייעוץ מקצועי?

מלאו את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם

    הרצאות לחברות וארגונים

    הרצאות וסדנאות

    הרצאות וסדנאות

    אמת או מיתוס

    מה השיטת התזונה היעילה לשמירה וירידה במשקל? האם פחמימה משמינה?

    תזונה נכונה ואורך חיים עמוס

    איך יוצאים ממעגל ההשמנה והסוכרים, מהו הגורם הנעלם שגורם לנו לעלות חזרה במשקל

    תזונה דלה מאוד בפחמימות

    נלמד על יתרונות השיטה לצד החסרונות, ערך גליקימי, עיכול פחמימה, סוכרת סוג 3

    האם יש אופנתיות בתזונה?

    הרצאה על שיטות תזונה שונות, למי מתאים ולמה? יתרונות וחסרונות, למי כדאי ולמי לא

    סרטונים והמלצות

    קצת מהבלוג

    מאמרים חדשים





      לקביעת פגישת ייעוץ מותאמת מלאו את הפרטים

      מגיעים לביקור?

      כתובת הקליניקה: נילס בוהר 14, ראש העין

      מעבר לוויז

      שעות פעילות

      שני – 15:00-20:00
      רביעי– 15:00-20:00
      שישי– 09:00-15:00

      Call Now Button דילוג לתוכן